為關愛中學生心理健康，普及科學心理知識，近日，我院與華南師范大學承辦的“欣在手，心無憂”陽光心理健康科普行活動，在華師附中舉辦。活動通過趣味講座、互動體驗、情景扮演等形式，為中學生們帶來一堂生動實用的心理健康課，幫助同學們學會關愛自我、擁抱陽光心態。我院專家楊琪和馬嘉怡主管藥師參加了本次活動。

楊琪藥師介紹了情緒的特點和表現，通過真實的案例、生動的視頻，引導學生如何區分情緒反應與抑郁。當“不開心”變成了疾病，我們需要如何面對與治療。楊琪還邀請同學們上臺進行情景扮演，加深同學們對心理健康的認知;采用互動問答的形式，鼓勵同學們提出自己的疑問和想法,不僅及時解決了大家的疑惑，還提高了課堂的趣味性，讓大家積極地參與到學習中，提高學習效果。

每一次耐心傾聽，都是溫暖的陪伴；每一點知識傳遞，都能種下希望的種子。借著“欣在手，心無憂” 陽光心理健康科普行活動，我院專家會繼續走進更多學校、社區，把專業服務變成大家觸手可及的 “心靈陽光”，為大家送上 “心” 關懷，共同守護每個人的心理健康小天地。

圖1 合影留念

圖2 活動現場